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正在广州！保利尼奥从酒店眺望天河体育场

布莱顿中场帕斯卡尔·格罗斯刚刚当选英超9月最佳球员。35岁，这是他职业生涯第一次拿到这个奖，也是英超历史上第六年长的月最佳得主。但比这个奖更值得说的是另一组数字：他两次效力布莱顿，转会费一进一出，海鸥军团实际上在他身上净赚了约300万英镑，而他已经参与了球队85个英超进球。一笔算得过来的账2017年，格罗斯从已经降级的因戈尔施塔特加盟布莱顿，据报道转会费约300万英镑。他是布莱顿升入英超后的第一笔签约，一个没什么名气的德国人，没人能预料到他、也没人能预料到布莱顿接下来会变成什么样。2024年，他回到儿时支持的俱乐部多特蒙德，转会费800万英镑。2026年1月2日，他又回来了，转会费约170万英镑。300万买进，800万卖出，170万买回。算下来，布莱顿在他身上不但没花钱，还倒赚了约300万英镑。562次机会，只输给三个人自格罗斯九年前第一次加盟布莱顿以来，英超联赛中只有三名球员创造的机会比他多——他的562次机会创造，排在布鲁诺·费尔南德斯、凯文·德布劳内和穆罕默德·萨拉赫之后。而这562次里，还包括了他离开英超的那18个月。同一时间段内，他的成功传中（含角球）次数是483次，全英超最多——尽管阿诺德和沃德-普劳斯尝试的次数比他更多。传入禁区的传球次数，他排第四。助攻51次排第七，另有34个进球，全部来自252场英超比赛。本赛季至今，全英超没有人参与的进球数比他更多——5场比赛，6次参与进球。只有切尔西的若昂·佩德罗能追平他的进球参与数（两人都是3球3助攻）。他还创造了本赛季英超最多的机会（15次），帮助布莱顿爬到积分榜第三位。跑动距离只输给一个19岁小孩本赛季英超跑动距离榜上，格罗斯跑了接近60公里（37英里），仅次于埃弗顿的年轻球员哈里森·阿姆斯特朗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003013018031975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他已经在所有赛事中为布莱顿踢满了每一分钟，至今8场比赛。这位在世界杯后退出国家队的德国中场，正在用最笨也最实在的方式证明自己还能踢。前英格兰中场、BBC评论员丹尼·墨菲不认为格罗斯被低估了。"英超在全球转播，他参与其中这么多年，而布莱顿一直是联赛里的一道光，"墨菲说，"你不需要为大六豪门踢球才能被认可。格罗斯不在雷达之外，因为人们知道他有几斤几两。"墨菲还谈到了格罗斯的技术特点："他是个聪明的球员，足球智商极高。你能看到这些年他成长为了那个版本的自己。你知道自己做不到什么，就像你知道自己能做什么一样。所以你不会看到他试图用速度从外侧过人，他喜欢一个小扣球，或者一个克鲁伊夫转身给自己创造空间和时间，或者一脚快速出球绕过防守人。这就是为什么他看起来总是在空当里。""他的多面性也说明了他的智慧。他能踢边后卫、中场，最近还踢得更靠前。他在进球，也在助攻。我确信这不会是他为布莱顿效力的最后一个赛季，但即使这是，他已经被球迷记住为布莱顿的伟大球员之一了。""像看着前任回到青梅竹马身边"BBC Radio Sussex评论员约翰尼·坎特给出了一个更直接的判断："有理由说，格罗斯是过去10年英超性价比最高的球员，尤其是看他的进球参与数据。但他也在训练中拉高标准，在更衣室里影响力巨大。技术上他非常出色，传中一流，同时还有那种意识，能在球场各处冒出来。教练依赖他，队友尊重他，各代球迷都爱他。他肯定会被记住为现代布莱顿最好的球员之一。"布莱顿球迷马兹·米尔扎德则用了一个很球迷的说法："他离开去多特蒙德的时候，就像经历了一场心碎，看着前任回到了青梅竹马身边。他好得离谱，却被严重低估了。你看他踢球，会觉得有人把他调成了慢动作，但他在速度上缺的，用超高的足球智商、技术上的光芒和比场上任何人都拼的努力补回来了。"米尔扎德还补了一句："即使在他'大叔'的时代，他也在向英超精英们展示该怎么做。如果他叫帕斯卡尔·席尔瓦，为大六豪门踢球，他可能会得到真正配得上的认可和尊重。"2026年1月2日回归时，格罗斯34岁。很多人当时想，这更像是一次浪漫的职业生涯告别演出。坎特说："可能有人担心他无法重现第一次效力时的冲击力，但这一点已经被打消了。"在多特蒙德，他出场66次，打进1球，助攻17次。回到布莱顿之后，他踢满了每一分钟，创造了联赛最多的机会，参与了联赛最多的进球，然后拿到了职业生涯第一个英超月最佳。35岁，第一次。这笔账，布莱顿算得比谁都清楚。

净赚300万镑还造85球，35岁的他让全英超重新认识性价比

进入10月，中超各队也是公布10月的赛程，从目前海港的赛程来看，3个月有10场——11场比赛，如果在11月下旬战胜北京国安，就会打11场比赛，如果过不了北京国安这关，只能有10场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003000027096879_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而在10月公布赛程来看， 海港在联赛的对手很强，从浙江到成都蓉城，再到天津，但是从结果来看，三场比赛胜负也左右不了本赛季海港的大局，因为海港无法冲击冠军或者第二名，也不用怕保级不了，赢得多可能名次会进5，赢得少大多数是原地踏步。但是在亚冠精英赛不一样，赢一场就多一场奖金，亚冠小组赛出线，还有奖金，重要还是名声收获，之前海港在亚冠13场不胜， 但是在亚冠精英联赛阶段首客场6比4战胜泰国的拉查武里里，海港成为亚冠精英赛小组赛出线热门队伍。 天津外援豪梅-格劳首秀贡献1球1助攻，而他在天津津门虎15场比赛0球0助攻。个人觉得海港穆帅也是外援越多，越能发挥他战术的时候。这次亚冠精英赛没有日本俱乐部球队，这对于穆斯卡特也是好事，10月5场比赛，虽然看起来很密集，但在无夺冠压力情况下，就看他怎么打造球队，给球员升级。来备战11月下旬跟北京国安的比赛。因为今年海港跟 北京国安三次见面都没有赢过一场。 第一次见面是超级杯，海港0比2输给北京国安，那场比赛北京国安恩科洛洛表现出色。 第二次见面是是5月10日，北京国安主场2比2战平海港，那场比赛记得张玉宁有一个漂亮世界波，可惜是越位在先。那场比赛北京国安的优势明显。第三次见面，北京国安客场0比0战平海港。从三次见面来看， 北京国安的优势还是很明显， 现在他们也是各项赛事保持16场不败。 今年11月下旬他们还会第四次相遇。 就看看海港能否事不过三，赢得一回吧！ 从2023赛季开始，海港每年都会有冠军收获。

海港还有10-11场比赛 今年海港三次见面北京国安 都没有赢得一场

国足又毫无悬念地输球了，确实还是我们熟悉的那个中国足球，还是那个味道。这场比赛虽然是一场友谊赛，但对手是参加了美加墨世界杯的新加坡，国际足联排名也比中国要高。所以，和上一场对马尔代夫的比赛以练兵为主不同，这一场邵佳一赛前就表示，要以成绩为重。原因很简单，赢马尔代夫的问题不大，赢了也不会对国足的国际足联排名有多大帮助，但如果能赢了国际排名比中国高的新西兰，中国的排名就能上升一点。和上一场使用了大量年轻球员不同，这场比赛邵佳一排出的阵容其实是以老将为主的，后防线是刘洋、魏震、蒋光太和张瑷晖，后腰是王上源和黄嘉辉，前面是谢文能和陈蒲分居两边，韦世豪居中出任前腰，王子铭继续出任单箭头，门将则是老将颜骏凌。从这个排兵布阵就能看出，其实邵佳一对这场比赛是非常重视的，很希望取得不错的成绩。但很显然，这个阵容的短板是明显的，两个边后卫中，尤其是张瑷晖在浙江队更多的时候是中后卫，今天是临时安排在了右边后卫位置上。如果今天右边后卫是杨希，可能情况会好很多，但问题是只有一个杨希，他在国足亚运队，国足主队就没有人可用了。锋线上继续用王子铭，也是张玉宁的简配版，明显配置低了不少。进攻线上两边的陈蒲和谢文能也是凑合着用，他们俩这赛季在鲁能的出场机会其实都已经不多了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221842094374_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 陈蒲和谢文能明显不太适应今天的节奏，王上源和黄嘉辉明显也不太适应，所以上半场刚开始2分钟，新西兰的一个简单的高位逼抢下底传中，就进球了。央视解说说国足在6分钟之后逐渐适应了对手的节奏，其实有点夸大其词了，国足是在10分钟之后才逐步适应了这个节奏。但在中场的拼抢和传接上，国足仍然跟不上对手的节奏，尤其是对对方的后腰8号没有针对性的限制，结果在28分钟的时候再次丢球了。即使如此，国足上半场在十分钟之后，还是逐步稳住了局面，控球率虽然落后，但也有44%，并不算一个特别低的数字。而且，从射门次数来看，中国队其实也不少，和对手一样，都是六次。但射正的次数对手有4次，而中国队只有1次，差距就体现出来了。下半场开始后，邵佳一对阵容进行了调整，陈蒲、王上源和魏震被换下，换上了陶强龙、韩鹏飞和黄晟豪，算是针对性的调整，所以下半场上半段总体而言还是和对手打得有来有回。到七十分钟后，邵佳一对阵容进行了大面积的轮换和调整，小将布尼亚明、程进、王庚睿出场，换下了韦世豪和刘洋，谢文能退回到右边后卫位置上。就在这段时间，韦世豪在久攻不下之后，情绪明显开始出现波动，在一次进攻中企图强行连续带球过人，而且是在已经明显失去机会的情况下强行突破，最终球也丢了。国足在中场不仅没有提升对抗和防守拦截能力，反而变得更加混乱，最终再次出现对手右路强行下底传中，杨明洋封堵未果，对手再次进球，比分变成三比零。之后，虽然戴伟浚、高天意也被换上场，替换了韦世豪和谢文能，但也并未改变场上的局势，国足也未能取得进球。总体来看，今天上半场的阵容是这支国家队能拿出来的最强阵容，虽然与对手的节奏存在明显的差距，但攻防总体来说还不算太混乱，而在下半场六十多分钟调整之后，国足的中场就完全乱了，攻防都变得越来越混乱。接下来国足还有对巴勒斯坦和塔吉克斯坦的两场比赛，都是在为明年的亚洲杯做准备，希望能在进攻上有所改善吧，目前这个阵容和打法是明显不足以与强队抗衡的。

一场0:3的大败，韦世豪作为队长又差点暴走，邵佳一及时拉回来了

12月27日，前广州恒大外援保利尼奥更新社交媒体动态，他正在广州的一家酒店，眺望远处的天河体育场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231227164032027523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从保利尼奥的社交媒体上可以看到，他住在广州的四季酒店，窗外不远处的体育场正是当年他战斗的地方——天河体育场。35岁的保利尼奥曾经两度效力广州恒大，夺得过2015年的亚冠冠军和多个中超冠军。他从广州走向了巴萨，登上了世界杯舞台，2020赛季结束后，他离开了中超。

意媒更新米兰伤情：尤纳斯-穆萨个人训练，克亚尔已无大碍

泰山大将租借合同到期，被崔康熙弃用，或携手恩师加盟中超新军

世界排名第3的法国队在欧国联比赛遇挫了，与意大利的比赛踢成1-1平局，两连胜就此终结。这场比赛姆巴佩因伤缺阵，对法国队的负面影响还是比较大的。法国队实力更强，而且又是主场作战，踢得比较积极主动。奥利塞在第23分钟有进球的机会，只可惜他的射门击中了横梁。基恩虽然攻破法国队的大门，但被吹越位。比赛直到第55分钟才打破僵局。谢尔基与奥利塞进行战术任意球配合。奥利塞远射破门，帮助法国队取得领先。关键时刻，巴斯托尼站了出来，他抢断后低射破门，扳平比分。最后阶段于帕梅卡诺犯规两黄变一红。最终的比分定格为1-1！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003142154059659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 法国队控球率高达65%，足足有18次射门，其中8次射正，竟然只进了1球。而意大利有14次射门，但射门质量比较差，只有2次射正，也是进了1球。法国队没能赢下来，一大部分原因是意大利门将多纳鲁马表现太出色了，他做出了7次扑救，多次拯救球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003142157012830_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 毫无疑问，这场比赛表现最好的就是24岁天才奥利塞。奥利塞3次射门，打进1球，还有1次中框，2次关键传球，3次成功过人，4次拦截。事实上，这并不是他第1次表现如此出色了，在这次欧国联的3场比赛，奥利塞制造了3球，包括2粒进球和1个助攻，取代姆巴佩成为法国队的最强大腿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003142159086248_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 法国队与土耳其的比赛，奥利塞助攻姆巴佩进球，才让法国队1-0险胜土耳其。法国队与比利时的比赛，奥利塞第77分钟替补上场，结果打进全场唯一进球，帮助法国队1-0击败比利时。这一次奥利塞再次打进球队唯一的进球，帮助法国队拿到一场平局。从这3场比赛来看，他比姆巴佩更加犀利，既能够过人组织串联，也能够直接进球解决对手。奥利塞现在的最新身价已经达到1.8亿欧元。只要延续这样的水准，相信他的身价迟早追上2亿欧身价的姆巴佩。

法国最强大腿诞生：24岁天才3场制造3球，比姆巴佩更犀利，身价高达1.8亿欧

利物浦边锋费德里科·基耶萨被曝希望离开安菲尔德，回到意甲。据Calciomercato报道，国际米兰、亚特兰大和拉齐奥三家俱乐部正在关注他的情况。基耶萨2024年夏天从尤文图斯加盟利物浦，但始终没能产生太大影响。本赛季至今，他没有为利物浦出场过。而在效力利物浦的头两个赛季里，他的出场时间同样有限。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003142158084611_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 数据不好看算总账，基耶萨为利物浦出战50场，只打进5球。这笔签约从结果看，没有达到预期。报道称，基耶萨本人希望离队，三家意甲俱乐部正在监控局势。目前还没有实质性谈判，但国际米兰、亚特兰大或拉齐奥中的一方，有可能很快提升兴趣。回意甲能救回来吗基耶萨此前在尤文图斯效力时，曾被视为顶级球员。回到意甲，理论上有利于他重新找回状态。利物浦目前的阵容里，也确实没有给他留出多少位置，交易在操作层面并不难做。报道提到，这三家俱乐部正在考虑在明年一月转会窗采取行动。基耶萨今年28岁。利物浦当年从尤文签下他，如今他在英格兰的这段经历难言成功，各队愿意为他掏多少钱，会是接下来值得关注的问题。

基耶萨被曝想离开利物浦，国米、亚特兰大、拉齐奥关注

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130149024198_p.png"></div>10月03日讯 据热火记者Anthony Chiang报道，本周，巴姆-阿德巴约和扬尼斯-阿德托昆博在训练营的一些队内对抗赛中并肩作战。他们还在训练后的一对一的低位对抗训练中互相较量过。10月22日，热火将在新赛季首战中对阵森林狼。来源：X

热记：阿德巴约与字母在一对一的低位对抗训练中互相较量过-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130147009091_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201007889_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209080406_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130216090006_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222053330_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130228059831_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130233065966_p.jpeg"></div>10月03日讯 猛龙球员科林-默里-博伊尔斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。“醒醒，第二年了！”科林-默里-博伊尔斯附文道。2025-26赛季季后赛，科林-默里-博伊尔斯场均可以得到14.4分6.4篮板2.4助攻1.3抢断1.1盖帽。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130148035767_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151038700_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130154084865_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130158068773_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201031353_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130205068667_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130208046661_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130212026952_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130219031362_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222039716_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130229097277_p.jpeg"></div>10月03日讯 掘金官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。“磨合⚙️！”掘金官方附文道。10月23日，掘金将在新赛季首战中对阵雷霆。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157068440_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130204035300_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209005466_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130218050660_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222027653_p.jpeg"></div>10月03日讯 步行者官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。“享受过程！”步行者官方附文道。10月22日，步行者将在新赛季首战中对阵鹈鹕。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145086885_p.png"></div>10月03日讯 本周鹈鹕训练结束后出现了一幕独特的场景：蔡恩-威廉森和墨菲搭档进行三分投篮练习，两人轮流为对方做掩护，并模拟在三分线外接球即投的实战情境。作为威廉森不断拓展和丰富进攻手段努力的一部分，他会绕过墨菲的掩护，在距离篮筐24英尺（约7.3米）处连续出手投篮；他希望通过这些训练，迫使防守者在2026-27赛季对他禁区之外的投篮能力给予重视。墨菲和鹈鹕都意识到，如果威廉森能具备可靠的跳投威胁——包括能将防守者拉出禁区的中距离投篮，从而创造更好的空间和突破路线——他在进攻端将变得更具杀伤力。 “蔡恩正在努力拓展自己的比赛风格，尝试更多地在外线出手，这恰好是我的强项，所以我给他一些指导，帮他一把。他很乐意听取建议，也肯下功夫。反正我自己也要训练，能有他一起练当然很好。”来源：X

特雷-墨菲：三分恰好是我的强项，所以我愿意帮蔡恩一把-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157046223_p.png"></div>10月03日讯 今日，据The Athletic报道，湖人后卫卢卡-东契奇已在斯洛文尼亚依照国际规则提出申请，希望将两名女儿带往美国。报道称，东契奇正与前未婚妻处理监护权相关法律事宜。东契奇表示：“对我而言，没有什么比女儿更重要。我会尽一切努力，确保她们的生活中都有父母双方陪伴。”报道称，东契奇因此没有代表斯洛文尼亚参加今夏国际比赛。他原本希望在9月25日前解决相关事宜，但未能达成解决方案，随后在湖人训练营前返回美国。来源：纽约时报

TA：东契奇申请将两名女儿带往美国，盼双方共同参与抚养-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145083767_p.png"></div>10月03日讯 76人新秀小拉巴伦-法伊隆谈及乔尔-恩比德：“防守端，他的表现非常出色。无论是2打1还是3打1，他都能尽职尽责，阻止对手得分。当有三名球员同时向你逼抢时，这其实挺难的。所以他在防守端付出了巨大的努力。至于进攻端，我从未见过一位内线球员能同时兼顾得分、传球和各项技术动作。看到他做到这一切，真的令人欣喜，因为他脸上总是挂着笑容，还能不断创造精彩进攻。当他融入比赛时，队友们也会互相配合，所以能与他们交手并展开竞争，这种感觉很棒。”来源：X

法伊隆谈恩比德：从未见过一位内线球员能同时兼顾多种技能-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151057862_p.png"></div>10月03日讯 蔡恩-威廉森今日训练结束后接受了记者采访，他坦言，他长期以来不敢投三分，部分原因是自己有点“完美主义”倾向，不愿因犯错而伤害球队。他深知自己必须改变这种心态。“这个夏天的目标就是打破这种心态，放开去打，相信自己的球技，”威廉森说，“（重点在于）信任我的跳投，果断出手。投丢了就投丢了，（然后坚信）下一球能进。”这位26岁的球员表示，他要求自己在每次训练结束后至少命中50个三分球，以此积累必要的投篮次数，从而巩固投篮动作的一致性。来源：NBA官网